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#メンタルヘルス
確認癖を治すには、確認する回数を先に決めてしまえばよい
![確認癖](3rl2e.png,1280,720) 鍵を掛けた後に何回も確認してしまうとか、電気を消したか何回も確認してしまったり… 確認しても確認しても安心できず、自分で自分が嫌になる...
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メンタルヘルス
2ちゃんねるでマウンティングされた時は「何もしない」が最善策である
![](f6o4a.jpg,3840,2160) 2ちゃんねるにて、ある質問者に対して回答を書き込んだところ、別の人から「それは違うよ」という内容のレスが付いた。 自分の意見が馬鹿にされた...
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気持ち
メンタルヘルス
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